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Pratiques corporelles

Ces deux pratiques  sont un moyen pour 'revenir dans le corps'

et commencer à l'habiter plus pleinement. Elles aident à affiner la conscience corporelle et spatiale, ainsi qu'aller à la rencontre de nos espaces intimes.

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Rosen's Method of Movement

​Ces mouvements, conçus assez tardivement par
Marion Rosen, invitent le corps à se mouvoir de manière douce, respectueuse et ludique.

La pratique s’effectue en groupe, avec un support musical pour permettre de retrouver le rythme et la grâce du corps, ainsi que la joie du mouvement.

Pourquoi pratiquer?

- favorise et soutient la respiration naturelle,

- aide la proprioception de nos postures physiques et émotionnelles,

– assouplit les tensions chroniques,
– augmente la flexibilité des articulations,
nous invite à une expérience plus profonde de nous-mêmes, et à contacter. de manière simple le sentiment de vie en nous.

Danse Libre Malkovsky

Dans la lignée d'Isadora Duncan, le danseur François Malkovsky offre une continuité à la Danse Libre en initiant une danse originelle, fondée sur le rythme universel et les lois du corps. Il s’agit de «..une danse de tous les temps, de toutes ethnies, sans confusion » (Vannina Guibert).

 

En dansant nous contactons nos centres et accordons notre propre rythme à celui de la musique. Par la danse, nous tissons une relation entre l'intérieur et l’extérieur, nous créons un dialogue entre le lent et le vite, le grand et le petit, le haut et la bas.

Dates et lieux des ateliers et stages en Drôme :

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Chiara Visconti
Massages bien-être & Accompagnement psycho-corporel

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